Millist mõju avaldab põlvekaitse põlvele

Funktsioon: põlvekaitsmetel on kolm funktsiooni: pidurdamine, soojuse säilitamine ja tervishoid. Korvpallis mängivad põlvekaitsmed peamiselt pidurdavat rolli.

Põlvekaitsmete pidurdusefekt. Põlveliiges on koht, kus üla- ja sääre luud kokku puutuvad. Keskel on menisk ja ees põlvekedra. Patella venitatakse kahe lihase abil ja riputatakse jalaluude ristumiskohas. Seda on väga lihtne libistada. Tavaelus võib põlvekedra põlves väikeses vahemikus normaalselt liikuda, kuna see ei ole mõjutatud välisjõududest ja ei treeni vägivaldselt.

Kuna mägironimine avaldab põlvele liiga palju survet koos jõulise mägironimisharjutusega, on põlvekedra kerge algosast eemale tõmmata, mille tulemuseks on põlveliigese haigus. Põlvekaitsmete kandmine võib kinnitada põlvekedra suhteliselt stabiilsesse asendisse, et see ei saaks kergesti vigastada.

Ülaltoodud on põlvepadja kerge pidurdusefekt, kui põlveliiges pole vigastatud. Pärast põlveliigese vigastamist võib tugeva pidurdamisega põlvepadi vähendada põlve paindumist, säilitada sirgjoont reiest sääreni ja vähendada põlveliigese paindumist, et kaitsta põlveliigest haiguse süvenemine.